Let's Yoga

Yoga o Hatha yoga?Alzi la mano chi non ha mai sentito parlare dello Yoga. Principalmente per mezzo dei canali dei movimenti New Age questa millenaria disciplina orientale ha raggiunto e sedotto l’occidente e continua a diffondersi grazie al significativo numero di scuole e centri dedicati al suo insegnamento sparsi per il Nuovo e Vecchio Continente. C’è da considerare che, nel passaggio transoceanico, lo Yoga ha perso parte dei suoi connotati filosofico-religiosi a vantaggio della sua componente ginnica che tanto ha fatto impazzire gli Americani in primis e, in seguito, noi. Questo stesso software ne è la prova: Let’s Yoga non vi aiuterà tanto a meditare, quanto piuttosto a raggiungere un sano benessere psicofisico grazie alle centinaia di Asana (posizioni) che vi verranno proposte attraverso lo Hatha Yoga (particolare forma di Yoga che si basa, appunto, sull’esercizio fisico).Il menù iniziale, semplice ma efficace, vi metterà subito davanti alle varie opzioni di cui disporrete. Potrete decidere come impostare la vostra sessione giornaliera di esercizi in tre modi:

1. Seguendo le lezioni di un simpatico guru virtuale che gradualmente vi introdurrà nell’universo dello Yoga, partendo dalle Asana e dalle tecniche di respirazione (Pranayama) di base fino al raggiungimento della classe Yoga più elevata (Shiva), comprendente le posizioni più complicate ed impegnative (nonché le lezioni più lunghe). Ogni lezione sarà corredata di una breve introduzione nella quale vi saranno spiegati i principi fondamentali dello Yoga ed i benefici che trarrete dagli esercizi.

2. Scegliendo di affrontare delle brevi sessioni di pochi minuti che vi proporranno posizioni per lavorare su zone specifiche del corpo, selezionando l’aspetto che preferite curare (bellezza, salute o mente).

3. Creando la vostra sessione di esercizi personalizzata combinando le Asana che vi piacciono di più e scegliendone l’ordine e la durata nella più totale libertà.

Tutte le posizioni, inoltre, saranno esaminabili in dettaglio, ruotando e zoomando sulla graziosa yogini che le esegue; si potrà mettere in pausa durante i passaggi cruciali, leggere consigli utili per effettuare i giusti movimenti e addirittura vedere quali muscoli devono essere in tensione mentre terrete una posizione. Cosa volete di più?

Practice yoga to feel better…eeh?Arriviamo alla vera nota dolente del software. E’ assolutamente inspiegabile il fatto che il parlato (ossia le istruzioni vocali che vi verranno impartite durante le sessioni di esercizi) non sia stato tradotto nella nostra lingua, soprattutto se si considera che Let’s Yoga è stato pubblicato in Giappone quasi un anno fa e quindi c’era tutto il tempo necessario per effettuare una localizzazione come si deve. La circostanza risulta davvero sgradevole perché leggere i pressoché inutili sottotitoli che appaiono su schermo mentre si effettua Halâsana è praticamente impossibile. Dovreste perdere la posizione, mettere in pausa e poi continuare, davvero assurdo.Certo il parlato è lento e la pronuncia è buona ma se non conoscete l’inglese è una magra consolazione.

Comparto TecnicoLacune linguistiche a parte non ci sono altri difetti rilevanti nel titolo. La grafica è sobria e pulita, i modelli poligonali delle yogini sono realizzati con cura ed in dettaglio riproducendo fedelmente le varie posizioni. Ottima la scelta delle musiche: motivi New Age calmi e rilassanti accompagneranno le vostre fatiche ritmando spesso gli esercizi che eseguirete.Un calendario integrato vi terrà aggiornati sui vostri progressi segnando giorno per giorno quanti punti di energia, flessibilità ed equilibrio avete accumulato. Certo non è possibile tenere realmente conto dei vostri miglioramenti, come succede invece con Wii Fit, dal momento che Nintendo DS non dispone dell’hardware necessario a tale scopo e questo dovrebbe farvi rendere conto degli effettivi limiti di Let’s Yoga.